Aby ogladąć tą stronę, wymagany jest plugin Flash Player. Możesz pobrać go tutaj.

ZDROWO » DIETY » DIETA 1200 KCAL » DZIEŃ 1

Dzień 1

Powrót do spisu treści

Podwieczorek:

Składniki:

• 3 średnie mandarynki (250 g)


Kolacja:

Sałatka à la grecka

Składniki:

• 50 g sera typu feta light
• mała czerwona papryka (150 g)
• średni pomidor (120 g)
• łyżka oliwy z oliwek (10 g)
• 2-3 czarne oliwki
• dużo liści sałaty/ rukoli/ roszponki
• ulubione przyprawy
-7-
Wstecz
O Bakomie Pressroom Dla partnerów Kontakt
Szukaj    
www.os3.pl