Aby ogladąć tą stronę, wymagany jest plugin Flash Player. Możesz pobrać go tutaj.
SMACZNIE » PRZEPISY INTERNAUTÓW
PRZEPISY INTERNAUTÓW
Znajdziesz tu wiele kulinarnych inspiracji, które wzbogacą zwyczaje żywieniowe Twojej rodziny.
Sałatka owocowa z sosem jogurtowym
Autor: Krystyna, Łódź

Czas przygotowania: ponad 1 h
Składniki:
- 1/2 szklanki jogurtu Naturalnego Bakoma
- po 1/4 szklanki soku z limonki (lub cytryny) i miodu
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny
- 1 melon ogen lub zimowy (o zielonym miąższu) pokrojony w kostkę
- 30 dag zielonych winogron (bezpestkowych lub oczyszczonych z pestek)
- 1/4 ananasa
- 1 spore zielone jabłko
Sposób przygotowania:
Przygotować sos z jogurtu Naturalnego Bakoma, soku z limonki, miodu i skórki cytrynowej. Przykryć i wstawić do lodówki. Jabłko, melona i miąższ z ćwiartki ananasa pokroić w kostkę. Wszystkie owoce wymieszać w misce, przykryć i wstawić do lodówki. Można posypać je odrobiną cukru pudru do smaku. Po 3-6 godzinach wyjąć z lodówki owoce i sos jogurtowy, wymieszać razem, odstawić na 15 minut, aby smaki się połączyły. Dodatkowo do sałatki można dodać różne miękkie owoce sezonowe: truskawki, poziomki.